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健美減肥100法 暢銷書籍推薦
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健美減肥100法
健美減肥100法 評價
網友滿意度:
前一陣子去書展看到很多書都很想買~~~~~
但那天居然忘記帶錢包出門 >
整個非常的失落!!!!因為就是要去書展買書呀....
我真的很喜歡看書~日常沒事最大的休閒就是看書
從文學類到旅遊類等等什麼都看
所以買書是我的一大樂趣之一~~~~
最近朋友們都在推薦一本很好看的書!!!!
就是 健美減肥100法
是年度排行榜書籍耶!!!
我力馬上博客來購買~~~~~~
博客來時常有打折優惠 買書真得比較優惠唷~~~~
推薦給跟我一樣喜歡閱讀的朋友壓 :)
博客來傳送門順便一起給你囉~~~~~~
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健美減肥100法
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商品訊息描述:
作者採用問答的方式,由淺入深地闡述了健美、肥胖、減肥的基礎知識,重點介紹了肥胖的治療方法,特別是飲食減肥、運動減肥的基本方法。
全書系統化、通俗易懂,具有較強的知識性、科學性、實用性,適合一般家庭讀者閱讀。
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