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健美減肥100法 暢銷書籍推薦



健美減肥100法



健美減肥100法 評價

網友滿意度:

前一陣子去書展看到很多書都很想買~~~~~

但那天居然忘記帶錢包出門 >
整個非常的失落!!!!因為就是要去書展買書呀....

我真的很喜歡看書~日常沒事最大的休閒就是看書

從文學類到旅遊類等等什麼都看

所以買書是我的一大樂趣之一~~~~

最近朋友們都在推薦一本很好看的書!!!!

就是 健美減肥100法

是年度排行榜書籍耶!!!

我力馬上博客來購買~~~~~~

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商品訊息描述:

作者採用問答的方式,由淺入深地闡述了健美、肥胖、減肥的基礎知識,重點介紹了肥胖的治療方法,特別是飲食減肥、運動減肥的基本方法。
全書系統化、通俗易懂,具有較強的知識性、科學性、實用性,適合一般家庭讀者閱讀。

商品訊息簡述:

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